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　　美國(guó)進(jìn)入COVID-19大流行六個(gè)多月后，發(fā)現(xiàn)自己處在一個(gè)不穩(wěn)定的時(shí)刻。

　　總體而言，控制SARS-CoV-2的傳播仍然具有挑戰(zhàn)性，并且在許多地區(qū)，傳輸速率都很高?，F(xiàn)在，我們正處在許多地區(qū)的秋冬季節(jié)可能限制戶外活動(dòng)的時(shí)代。這種流行病不會(huì)很快消失，因此我們需要弄清楚如何與朋友和家人一起享受愉快的假期。沒有什么是零風(fēng)險(xiǎn)，但是我們都可以做出使風(fēng)險(xiǎn)最小化的選擇。

　　在計(jì)劃假期和聚會(huì)時(shí)，需要考慮一些核心要素：

　　戶外仍然比室內(nèi)更好。穿著暖和的衣服，以新的方式布置院子和室外空間(例如公園)。

　　如果必須在室內(nèi)，請(qǐng)考慮空氣流動(dòng)。 通風(fēng)和空氣流通很重要。打開窗戶，增加流通量，并在一個(gè)空間中減少人員的情況下保持房間密度盡可能低。

　　需要考慮傳播鏈，并避免與大量人或與自己可能與大量其他人進(jìn)行交叉感染的活動(dòng)。

　　戴口罩。當(dāng)您在家庭之外的人周圍時(shí)，要戴上口罩，任何時(shí)候與別人相距六英尺以上。

　　洗手。手衛(wèi)生仍然是阻止傳播的關(guān)鍵方法。

　　制定隔離和隔離計(jì)劃。如果您的家庭有人暴露于已知的COVID-19病例，出現(xiàn)癥狀或被診斷出，請(qǐng)做好準(zhǔn)備。知道可以在哪里進(jìn)行測(cè)試。計(jì)劃如何在有暴露的情況下實(shí)施14天隔離。計(jì)劃如何隔離和護(hù)理您的家中感染者至少10天(在感染者為密切接觸的看護(hù)者康復(fù)之后，還要隔離14天)。

　　仔細(xì)考慮旅行。旅行有其自身的特殊考慮。一些州已實(shí)施強(qiáng)制性隔離，可能對(duì)州外旅行或訪客施加旅行限制或罰款。如果您在州外聚會(huì)中露面，則可能不得不意外地將在該地區(qū)的逗留時(shí)間延長(zhǎng)14天。外出旅行還可能意味著您回到家時(shí)對(duì)工作或子女學(xué)校的隔離要求，特別是如果您旅行到社區(qū)傳播水平高的地區(qū)。如果您在到達(dá)目的地后不久生病，則可能需要在離家較遠(yuǎn)的地方就醫(yī)。

　　感染COVID-19并不是唯一要考慮的風(fēng)險(xiǎn)。我們傾向于認(rèn)為大流行的兩個(gè)最大風(fēng)險(xiǎn)是傳播COVID-19，但同時(shí)也存在其他風(fēng)險(xiǎn)?？紤]是否有人因隔離或隔離而使工作或家庭情況變得復(fù)雜。在需要隔離的情況下，并非所有工作都允許休假或在家工作，并且如果已知暴露，一些雇主要求可能需要在返回工作之前進(jìn)行測(cè)試。

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