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　　含金量最高的是實習/科研/論文/競賽，相反志愿者、社團、學生會工作，對于申請的幫助不是特別大（也要根據專業(yè)進行相關篩選），建議在開始實習與科研的時候，一定要去充分考慮好自己的職業(yè)規(guī)劃，不要盲目地為了留學而“刷”經歷，那樣很浪費時間。

　　根據不同的專業(yè)，活動內容的選擇也有所不同，Yumi老師整理一些給大家參考：

　　1、理工科：

　　科研實習：科研經歷或項目經歷是剛需，一定要做

　　競賽與活動：可以多參加一些競賽活動豐富自己的經歷，如數學建模賽，Kaggle／阿里云天池大數據競賽，ACM 國際大學生程序設計競賽等，含金量比較高而且國際認可。

　　2、商科

　　實習經歷：商科大類的申請更看重實習經歷，2-4 段與目標專業(yè)相關的實習經歷

　　競賽與活動：同樣要多參加競賽、活動豐富自己的經歷，還可以參加數學建模比賽，案例咨詢大賽等，這些都能直觀地體現申請人的專業(yè)能力。

　　3、文科：

　　科研／課外經歷：與目標專業(yè)相關的研究課題/競賽/田野調查；志愿者/公益活動、模聯等活動；

　　實習：媒體機構、教育機構、政府機構、國際組織、非盈利組織、政策研究機構/智庫，根據相應方向的行業(yè)領域公司、咨詢公司等，可以更直觀地體現申請人的綜合素質和專業(yè)能力。想要了解更多院?；蛄魧W相關內容，歡迎添加vx：Tops6868。

　　此外，海外相關的經歷在申請名校時幫助還是很顯著的，尤其是申請商學院。學校很看重申請者在海外經歷中體現出對多元文化的包容性、國際化特質、領導力潛能等。

　　以上就是申請美國研究生如何提升軟實力背景的相關內容，如果還想了解更多關于美國留學申請方面的相關知識的，歡迎隨時聯系托普仕留學老師。托普仕留學專注美國前30高校申請，為你的名校申請之旅提供幫助。