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　　一、選擇好的活動(dòng)經(jīng)歷

　　一項(xiàng)好的活動(dòng)經(jīng)歷在于“重質(zhì)而不在量”，考官們更傾向于看到在某個(gè)領(lǐng)域上學(xué)生展現(xiàn)出的“術(shù)業(yè)有專攻”的精神，能夠持續(xù)性的、長期性的花時(shí)間和精力在活動(dòng)中創(chuàng)造一些成果，展現(xiàn)出自己的計(jì)劃性、時(shí)間管理和統(tǒng)籌能力等。

　　耶魯大學(xué)招生辦公室建議，申請(qǐng)人的課外活動(dòng)經(jīng)歷最好圍繞以下三個(gè)方面展開：

　　1) 在課堂之外與周圍社群的建立緊密關(guān)系

　　2) 敢于引領(lǐng)他人，承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)性角色

　　3) 充分展現(xiàn)出你對(duì)從事活動(dòng)的熱情和匠心

　　二、活動(dòng)經(jīng)歷分配好

　　Common APP網(wǎng)申系統(tǒng)中的“活動(dòng)描述”板塊允許學(xué)生填寫十項(xiàng)活動(dòng)經(jīng)歷，申請(qǐng)人可以按優(yōu)先順序羅列所參加過的活動(dòng)。因?yàn)樘顚懙幕顒?dòng)經(jīng)歷有數(shù)量限制，所以我們需要盡可能的篩選出最具有品質(zhì)和代表性的活動(dòng)，最大限度的向招生官展現(xiàn)自身的綜合實(shí)力和多元化的可能性。

　　一般來說，比較理想的活動(dòng)分配是：

　　1) 2-3項(xiàng)學(xué)術(shù)類活動(dòng)

　　2) 2-3項(xiàng)學(xué)術(shù)類活動(dòng)

　　3) 1-2項(xiàng)社區(qū)服務(wù)類活動(dòng)

　　4) 1-2項(xiàng)個(gè)人興趣愛好類活動(dòng)

　　三、高質(zhì)量的活動(dòng)經(jīng)歷

　　1.校內(nèi)學(xué)生會(huì)

　　美國大學(xué)校內(nèi)學(xué)生會(huì)是一個(gè)充滿活力和參與機(jī)會(huì)的組織，由學(xué)生自行組成并管理，豐富的學(xué)生會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷在美國大學(xué)招生中備受重視。

　　2.辯論隊(duì)/模擬法庭

　　美國大學(xué)辯論隊(duì)和模擬法庭是兩種受歡迎的課外活動(dòng)經(jīng)歷，旨在培養(yǎng)學(xué)生的辯論、演講、法律和邏輯思維等技能。這些活動(dòng)不僅能提升學(xué)生的思辨能力以及分析能力，有助于學(xué)術(shù)發(fā)展，還能鍛煉領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

　　3.學(xué)術(shù)競賽類

　　競賽是最直觀體現(xiàn)一個(gè)學(xué)生在專業(yè)領(lǐng)域優(yōu)秀度的活動(dòng)經(jīng)歷。通過參與競賽，學(xué)生展示了對(duì)于自己感興趣領(lǐng)域的深刻理解，同時(shí)也表現(xiàn)出勇于挑戰(zhàn)和不斷超越的精神。

　　這種積極的學(xué)術(shù)參與不僅豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，還為未來的學(xué)術(shù)研究和職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，因此在申請(qǐng)中具有顯著的競爭優(yōu)勢(shì)。

　　4.參加實(shí)訓(xùn)/研究活動(dòng)

　　參與研究活動(dòng)表明學(xué)生不僅具備扎實(shí)的學(xué)科知識(shí)，還能將理論應(yīng)用于實(shí)際問題，進(jìn)行實(shí)質(zhì)性的貢獻(xiàn)。

　　并且參加科研和實(shí)習(xí)活動(dòng)是有機(jī)會(huì)跟學(xué)術(shù)界的大咖、政治家和商業(yè)界風(fēng)云人物以及知名人物面對(duì)面的，可以提前了解行業(yè)的屬性，便于定位職業(yè)的方向。大到可以是國家科研組織的一些學(xué)術(shù)活動(dòng)，小到校級(jí)市級(jí)的一些科研組織。

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