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　　一、增加實(shí)習(xí)或工作經(jīng)歷

　　提到實(shí)習(xí)或工作經(jīng)歷大家肯定不陌生，顧名思義就是過去參加實(shí)習(xí)或是工作的實(shí)際經(jīng)歷。部分美國院校的專業(yè)需要申請者提供相應(yīng)的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，如管理學(xué)、金融學(xué)、互聯(lián)網(wǎng)等。

　　當(dāng)然，首先需要考慮當(dāng)下是否有足夠的時間完成一段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，如果語言成績還未取得，還是建議先準(zhǔn)備語言考試，再考慮是否實(shí)習(xí)，或是選擇其他背景提升的方法。

　　在選擇實(shí)習(xí)企業(yè)時，還需要綜合考慮企業(yè)的知名度、企業(yè)規(guī)模等方面，企業(yè)的綜合屬性很大程度上決定了實(shí)習(xí)的含金量，也可以證明自身的職業(yè)能力。

　　二、參加課外活動

　　美國院校除了會關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績外，還會關(guān)注學(xué)生的課外表現(xiàn)，從中看出學(xué)生其他方面的能力和性格，如領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊合作、樂于助人、熱愛生活等。課外活動包括社團(tuán)、社區(qū)服務(wù)、興趣、運(yùn)動或是義工，也可以是自己覺得有意義的經(jīng)驗(yàn)等。

　　不同種類的課外活動不僅可以提升留學(xué)生的活動背景，還能用來充實(shí)文書，突出自身的綜合素質(zhì)優(yōu)勢，增加整體申請實(shí)力。另外針對申請?zhí)囟▽I(yè)，可以重點(diǎn)突出自己的某方面特點(diǎn)，比如申請管理相關(guān)專業(yè)，可以突出自己的領(lǐng)導(dǎo)力。

　　很多美國名校會在每年的暑假專門給高中生開設(shè)暑期學(xué)校，讓高中生到大學(xué)校園里上課，學(xué)一些與自己申請專業(yè)相關(guān)或者與自己興趣相關(guān)的一些大學(xué)水平的課程，提前感受大學(xué)的課程和氛圍。

　　三、參與科研活動

　　很多申請美國理工科、研究型文科、商科等學(xué)科的留學(xué)生群體也會選擇提供自己的科研成果或是相關(guān)論文。

　　目前市場上有很多幫助留學(xué)生進(jìn)行科研項(xiàng)目的留學(xué)機(jī)構(gòu)，他們會幫助留學(xué)生做系統(tǒng)的規(guī)劃，包括如何選擇適合的科研項(xiàng)目，根據(jù)學(xué)生所處的階段和當(dāng)前的知識儲備來制定選題。

　　注意的是，科研是非常個性化的，每位學(xué)生的方向都不完全相同，這就更加需要結(jié)合自身背景來進(jìn)行精準(zhǔn)匹配，同時結(jié)合輔導(dǎo)老師細(xì)分研究領(lǐng)域制定相關(guān)課題，這是評價科研項(xiàng)目含金量的重要過程，有了解科研研究的過程后，也能為日后打開自己的學(xué)術(shù)圈打下基礎(chǔ)。

　　四、豐富競賽經(jīng)歷

　　在校期間所獲得的獎學(xué)金、比賽證書、三好學(xué)生等獎勵證書，都能證明學(xué)生的優(yōu)異程度和專業(yè)能力，例如國家類級別的重要獎項(xiàng)，都會對留學(xué)申請有很大幫助。如果說課堂上學(xué)的是知識，那么參與競賽則是積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，可以讓個人技能加以鍛煉。

　　學(xué)科類競賽種類繁多，如數(shù)學(xué)競賽、科技競賽、英語競賽、辯論競賽等。有的競賽偏理論型，有的偏應(yīng)用型，競賽還有全國性與國際性之分。

　　國際競賽分為兩大類：

　　1.答題類國際競賽

　　這類國際競賽是單人答題競賽，往往與學(xué)科相關(guān)，以奧林匹克競賽系列和我們最為常見的AMC，物理碗，BPhO為代表，一般是選擇題或簡答題的形式進(jìn)行，主要考察學(xué)生的學(xué)術(shù)能力和思考能力。

　　2.團(tuán)體類國際競賽

　　這類國際競賽是以團(tuán)隊的形式進(jìn)行的，首先要做的是搭建團(tuán)隊。但需要注意的是，有些競賽要求必須是同校的學(xué)生參加的(如：丘成桐中學(xué)科學(xué)獎系列競賽)，有些是允許跨校組隊的(如：iGEM 國際基因工程機(jī)器大賽)。這類競賽一般都是通過論文產(chǎn)出作為評分標(biāo)準(zhǔn)的，同時這類競賽除了考察學(xué)生學(xué)術(shù)能力， 也要求學(xué)生有較高的團(tuán)隊意識， 解決問題能力。

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